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03월 02일 (음식 752kcal, 운동 316kcal)
20160302

20151207 다이어리 일기상세

성공 723kcal
752/ 1389 kcal
316/ 231 kcal
아침식사386kcal(51.33%)
쌀밥 (1인분, 150g)
223kcal
배추김치 (1인분, 50g)
8kcal
[동원] 양반김 (1봉지, 5g)
30kcal
삼육두유A (1팩, 190ml)
125kcal
점심식사91kcal(12.10%)
사과 (1회분, 160g)
91kcal
오후간식20kcal(2.66%)
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
저녁식사255kcal(33.91%)
바나나 (1개, 140g)
130kcal
삼육두유A (1팩, 190ml)
125kcal
운동316kcal
계단오르기 걷기 (5분)
35kcal
계단내려가기 (5분)
15kcal
보통 걷기 (10분)
26kcal
노래부르기 (150분)
240kcal
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