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  • 복부비만안녕하자·초보
  • 2021.08.31 23:38
동네마실&옷정리

저녁만 먹으면 피곤함과 몸이 아프다는 핑계로
집안에서 꼼짝도 안했는데
운동을 핑계로 동네 한바퀴 돌고
멤버쉽으로 커피도 바꿔왔다

공복 4시간을 유지하어야 되었기에
뭘할까 하다가 애들 옷장속 옷을 정리하고
내 옷장 일부분을 정리했다

평소 하지않던 움직임이라
이것도 운동인지
공복감이 온다
  • 복부비만안녕하자
  • 건강해지자
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