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  • 카@narsis-82·입문
  • 2021.09.07 11:09
09월 06일( 아침식사 587kcal)
아침(11:07)587kcal
탄수화물(14.5%) 46.20 / 319g
단백질(62.0%) 36.57 / 59g
지방(59.2%) 29.03/ 49g
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
(1/2개, 65g)
 97kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
고등어구이
(1/2토막, 125g)
 333kcal
우엉조림
(1/4회, 25g)
 58kcal
땅콩조림
(1소접시, 20g)
 81kcal
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