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  • 빈체로^*^·다신
  • 2021.09.10 19:32
9.10.금

아침ㅡ떡만두국 한대접
걷기ㅡ46분 (아침 많이먹어 배불러서 억지로걸음)
점심ㅡ장칼국수 한대접,커피
1차 접종
저녁ㅡ어제 못먹은 피자, 곰표나초도 반봉지
오늘완전히 탄수화물폭탄에 칼로리 대박이네요
7600보로 마무리

오늘 1차백신접종한다고 아침부터 잘먹고 점심도 든든히 먹고 접종후 먹고싶은거 또먹고 쉬어야한다해서 운동은 안하고 ㅎㅎㅎ
  • 빈체로^*^
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 09.10 19:35
  • 오늘 백신1차 접종 하셨군요~👍
    2~3일은 무리한 움직임 피하시고 물 많이 드시고 푹쉬세요~^^
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