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  • 건강만이살길·초보
  • 2021.09.19 04:14
09월 18일 (음식 2008kcal, 운동 454kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 522kcal
2008/1238 kcal
454/ 206< kcal
오전 간식74kcal(3.69%)
구운계란
 70kcal
아메리카노
 4kcal
점심식사544kcal(27.09%)
송이버섯
 28kcal
오징어 데친것
 309kcal
배추겉절이
 37kcal
왕만두
 138kcal
초고추장
 10kcal
소금기름
 22kcal
저녁식사1,364kcal(67.93%)
[피자나라치킨공주] 후라이드 치킨
 870kcal
[피자나라치킨공주] 스위트 불고기 피자
 370kcal
[펩시] 펩시콜라
 70kcal
치킨무
 44kcal
[도미노피자] 오이피클
 10kcal
야식26kcal(1.29%)
귤
 9kcal
포도
 17kcal
운동454kcal
만보걷기
 334kcal
장보기
 120kcal
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09월 01일 (음식 1450kcal, 운동 544kcal)
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09월 18일 (음식 467kcal, 운동 799kcal)
0 29 서유동지

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