다이어트

다산댁·다신
2021.10.02 23:45

1
3
3
4

10.2.토.간단912일차.

오늘도 백신 후유증으로 하루종일 누워서 자다 깨다 계속 뒹굴뒹굴 거리고 있어요ㅠ

오늘이 큰아들 생일인데 맛있는것 먹으러 못 나가고 집에서 배달 시켜서 먹는데 저는 그냥 꿋꿋하게 단식했습니다ㅋ

다산댁
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

간단 3일차~~

1 55 고구마한가득

+3

1 71 우유니우유니

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

고구마한가득
10.03 00:39
저희는 내일이 친정아부지 생신인데...
어떻게 잘 이겨낼지 고민이에요 ㅠㅠ
답글쓰기

공감 0

신고 0

다산댁
10.03 11:35
저는 다이어트 초창기때는 아무리 특별한 날이여도 한입도 안 먹으며 제 페이스를 유지했어요
그러나 요즘은 다 먹는답니다
그러면 체중이 2~3kg씩도 늘어나요
그러면 또 빡세게 관리해서 뺀답니다
그러니 너무 부담가지지 마시고 적당하게 드시고 다음날 단식시간 좀 더 길게 늘리시고 운동하셔서 다시 빼시면 되요ㅎ
답글쓰기

신고 0

우유니우유니
10.03 00:36
와우 멋지십니다.. 저는 주말이 고비예요ㅜㅜ
답글쓰기

공감 0

신고 0

다산댁
10.03 11:36
저도 최근에는 평일에 관리하고 주말에는 망하고ᆢ
그랬어요
그랬더니 체중이 다시 늘어나서 지금은 다시 빡세게 관리하는 중입니다 ㅎ
답글쓰기

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글