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03월 02일 (음식 845kcal, 운동 352kcal)
20160302

20151207 다이어리 일기상세

성공 1376kcal
845/ 2242 kcal
352/ 373 kcal
아침식사232kcal(27.46%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
점심식사322kcal(38.11%)
검은콩밥 (1공기, 50g)
71kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
부대찌개 (1인분, 300g)
233kcal
오후간식256kcal(30.30%)
찐고구마 (1개, 200g)
256kcal
저녁식사35kcal(4.14%)
토마토 (1개, 250g)
35kcal
운동352kcal
러닝머신 걷기 (60분)
232kcal
스트레칭 (30분)
120kcal
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