제가어릴적부터 선천적으로 장이좀안좋았어요
전2틀에1번 갔다오는게변비인지몰랐거든요.
근데하루한번이아니면 무조건변비래요.
그리고항상 딱딱해서 변을봐도 시원하질못해요ㅜ
그리고 이렇게변비인경우 몸속에 독소가많아서 안좋다 그러더라고요
디톡스도 찾아보고 해독주스도 찾아봤는데
레몬디톡은재료도까다롭고 해독주스는 거의들효과를못보고 오히려더 변비가심해진경우도많대서
계속찾다가 단식카페를 어쩌다들어갔거든요
근데 생수단식을 짧게7일에서20일씩 하시는거에요 다들
진짜더놀라운건 이분들이 후기쓰고 몇개월후에도 요요없이 유지한다고하시더라고여..
1일에보통1키로씩들빠지고 20일 생수단식시에 비만일경우11~15키로인가 그정도빠지고 보식만하면 유지된다고...
그럼다들의지력만있으면 생수단식하지않나요?ㅜ
뭔가안좋지않나요?근데 그카페안에 많은분들은 전부 몸이 좋아지고 병이사라지고 요요가전혀없다 이렇게다들 쓰셔서 혹하네요.
몸무게줄이려는것보다 몸에독소빼려고 읽었는데..10키로는기본으로 쑥빼고요요없다하니
정말생수단식에대해 궁금합니다. 해보신분 댓글좀달아주세요..!
초보
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