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10월 24일 (음식 1027kcal)
할머니댁에서 아침 먹고 본가와서 짐챙겨서 다시 집으로 왔다. 역시 혼자 있으면 거의 안먹게 된다. 엄마아빠랑 있을때는 세상 많이 먹었는데. 휴 근데 할머니도 엄마도 싸준 반찬이 너무 많아서 당분간은 풍요롭게 먹을 예정. 어제 저녁 먹고나서도 배고프길래 야식으로 바나나랑 킷캣 먹을라다가 바나나 참고 킷캣만 먹었다. 아주 칭찬해

아침(11시)
쌀밥 1/2
소고기뭇국
샤인머스켓

저녁(6시40분)
햇반 1/2
흑미밥 1/2

양념게장
고추장 멸치볶음

야식(10시15분)
킷캣 1개

20151207 다이어리 일기상세

성공 550kcal
1027/ 1892 kcal
0/ 315 kcal
아침식사299kcal(29.11%)
소고기무국
144kcal
쌀밥
155kcal
저녁식사643kcal(62.61%)
고추장멸치볶음
41kcal
양념게장
321kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 210g
150kcal
흑미밥
111kcal
[해달음] 광천김
20kcal
야식85kcal(8.28%)
[네슬레] 킷캣 미니
85kcal
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