view-top

10.30.토
6일차/21
아침ㅡ시댁에서 집밥,소고기무우국,밥,나물,생선위주로먹음
점심ㅡ김장하며 수육과 굴 배추쌈으로
저녁ㅡ모싯잎떡,인절미2,귤
간식로 홍삼꿀차
만보❌
걸음은 3천보
새벽부터일어나 배추씻고 아침먹고 김장속넣고
김장끝내고 마늘심고 노동이 너무 빡쎘네요
이제 녹초되어 귀가중인데 차는 왜이리 막히는거양 ㅜ.ㅜ
오늘 식단 계획대로 못지켰지만 폭식안한걸로 쓰담쓰담
내일도 정신줄 꽉잡기~~~
  • 빈체로^*^
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글