다이어트

클린식단!!!·다신
2021.10.31 09:33

일요일아침

아침부터 당초과~~~~ 오레오두개 먹었습니다.
허리무릎아픈것땜에 아침운동은 패쓰했어요
오늘은 스트레칭만 해야겠어요

내일 11월의 시작이라 공지에 올렸던 운동표로 체크해볼려고해요. 같이 해보실까요?
땅끄로하심될듯해요
공지사항 사진 받아서. 운동 한날은 아래처럼 체크하면되요^^ 준비되심 같이해봐용
부담없이 ~~

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