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11월 18일( 점심식사 247kcal)
오늘도 나름 건강식
점심(15:54)247kcal
탄수화물(10.5%) 38.17 / 365g
단백질(16.8%) 11.23 / 67g
지방(9.6%) 5.37/ 56g
쌀밥
(1공기, 85g)
125kcal
데친 브로콜리
(1회, 46g)
15kcal
배추
(1회, 44g)
5kcal
호두멸치볶음
(1인분, 15g)
47kcal
고추장진미채무침
(1회, 16g)
30kcal
감자조림
(1인분, 20g)
25kcal
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