view-top

03월 03일 (음식 821kcal, 운동 300kcal)
20160303

20151207 다이어리 일기상세

성공 389kcal
821/ 1091 kcal
300/ 181 kcal
아침식사198kcal(24.12%)
계란 흰자 (2개, 122g)
64kcal
스위티자몽 (1개, 235g)
65kcal
[빙그레] 붕어싸만코 (1개, 55g)
69kcal
점심식사265kcal(32.28%)
[도미노피자] 베이컨피자L (1조각, 95g)
265kcal
오후간식75kcal(9.14%)
[푸르밀] 비피더스고칼슘지방제로세븐베리 (1개, 83ml)
75kcal
저녁식사283kcal(34.47%)
계란말이 (1소접시, 83g)
119kcal
훈제닭가슴살 (1조각, 100g)
135kcal
계란 흰자 (1개, 38g)
20kcal
샐러리 (1소접시, 80g)
9kcal
운동300kcal
서킷 트레이닝 (50분)
300kcal
  • 슈낑
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글