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  • 몬잇·다신
  • 2021.11.30 22:17
  • 1
12일차

오늘은 그래도 나트륨 제외하고는 무리하지 않은것 같아요!ㅎㅎ 웨이트도 무리한 무게로 안하고 적당하게 자세위주로 하려고 노력했어요 🏋🏻‍♀️ 천천히 적응하면서 운동 습관 만들어야겠어요 제발 갑자기 입터져서 폭식만 안했으면 좋겠어요 🤣
  • 몬잇
  • 목표체중 45kg
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지존
  • 지니씨따
  • 12.01 01:10
  • 입터지는게 항상 걱정이죠 ㅋㅋㅋ 그래서 계획적으로 주말에 맛있게 조절해가면서 먹는게 차라리 좋은거 같아요 ㅋㅋ 먹고 싶은거 너무 참으면 진짜;;; 주체가 안되니까요 ㅜㅡㅠ
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