562/ 800 kcal
535/ 603 kcal
찐고구마 (1/4개, 25g) | 32kcal |
딸기 (1개, 20g) | 5kcal |
야채볶음밥 (1/2인분, 117g) | 303kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 100ml) | 67kcal |
딸기 (1개, 20g) | 5kcal |
백설기 (1소접시, 10g) | 22kcal |
덤벨프레스 (10분) | 80kcal |
랫풀다운머신 (10분) | 79kcal |
플라이머신 (10분) | 81kcal |
런닝머신 달리기 (30분) | 211kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 84kcal |
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