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  • 숯덩ㅇ·정석
  • 2022.01.06 17:53
22.1.5.자 식단 및 운동
아침: 계란 1개
점심: 주임님이 주신 샐러드+계란2개
간식: 고구마 반개
저녁: 닭가슴살만두6알+삼각김밥같은 주먹밥?+와플ㅋㅋㅋㅋㅋ여동생이 사줬어요...

사준건 먹어줘야하니까 나름 양심에 찔려서 저거 먹고 바로 효소챙겨먹었어요..효소가 일을 열심히 해줘서 흡수되는걸 막아줬으면...
운동도 안했지만 어제 많이 돌아댕겨서 하트는 채운걸로 맘을 위안했답니다 홓홓 이제 내일만 지나면 끝이네요 주임님 오늘도 고생많았어요!!!
  • 숯덩ㅇ
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정석
  • 수빔
  • 01.07 09:14
  • 비밀 댓글 입니다.

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