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1.7.금

아침ㅡ밥,야채샐러드,과일
걷기ㅡ50분
점심ㅡ고구마,탄산단백음료
저녁ㅡ잡곡밥,야채샐러드,치킨,고구마도반개,체리 많이먹음
오랜만에 만보⭕
  • 빈체로^*^
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댓글 (1)

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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 01.08 07:42
  • 운동양도 점점 늘려가시고 좋네요~👍
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