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03월 03일 (음식 1695kcal, 운동 120kcal)
20160303

20151207 다이어리 일기상세

실패 425kcal
1695/1379 kcal
120/ 229< kcal
아침식사165kcal(9.73%)
[서울우유] 서울우유커피우유 (1회분, 270g)
165kcal
점심식사880kcal(51.92%)
쌀밥 (1인분, 200g)
298kcal
시래기국 (1대접, 150g)
23kcal
햄버그스테이크 (1인분, 250g)
509kcal
야채샐러드 (1소접시, 50g)
50kcal
저녁식사650kcal(38.35%)
볶음밥 (1인분, 410g)
650kcal
운동120kcal
L자 다리운동 (20분)
120kcal
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