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  • 실버디·입문
  • 2022.01.17 18:46
01월 16일( 점심식사 1112kcal)
점심(18:43)1112kcal
탄수화물(34.8%) 112.45 / 323g
단백질(59.5%) 35.08 / 59g
지방(24.5%) 12.00/ 49g
쌀밥
(3/4공기, 157g)
 232kcal
잡채
(1/4인분, 25g)
 64kcal
[롯데리아] 핫크리스피버거
(1개, 190g)
 503kcal
[롯데리아] 치즈스틱
(1개, 32g)
 80kcal
사이다
(1컵, 200ml)
 80kcal
[롯데리아] 포테이토
(1/2인분, 50g)
 153kcal
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01월 16일( 저녁식사 231kcal)
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01월 17일( 저녁식사 486kcal)
0 19 실버디

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