view-top

  • 하늘빛이슬·정석
  • 2014.12.09 23:32
Q.유산소운동 런닝말고 어떤거 잇죠?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제자 저번달15일부터 운동햇는데 ㅜㅜ 오늘 런닝한시간하는데 무릎이 너무 아파서 낼병원 갈 려고 하는데 가면 분명히 운동 중단하라 할텐데 무릎지장 안가는 유산소운동 추천부탁드립니다 ㅜㅜ
  • 하늘빛이슬
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

유산소운동
1 96 이깍짓뱃살
아침운동
3 151 예쁜딸기

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 쑤야님
  • 12.09 23:54
  • 저도 싸이클 타고있어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 두천사맘
  • 12.09 23:48
  • 저도싸이클 추천이요
    집에서 티비보며 재밌게해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 요요공주
  • 12.09 23:41
  • 헬스하시나요? 사이클타시면 될것같아요. 런닝하다 지치면 트레이너님이 사이클타라고하셧어요~근력운동은 유산소운동 전에하는거구요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글