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03월 04일 (음식 756kcal)
20160304

20151207 다이어리 일기상세

성공 785kcal
756/ 1848 kcal
0/ 308 kcal
아침식사181kcal(23.94%)
100%쌀로만 만든식빵!!!칼로리사전에 없어서 그냥 저걸로 등록햇음....
사과 (1회분, 113g)
64kcal
[한농마을] 쌀식빵 (1쪽, 45g)
117kcal
점심식사137kcal(18.12%)
옐로파프리카 (1개, 20g)
3kcal
팽이버섯 (1회분, 15g)
4kcal
새송이버섯 (1회분, 31g)
7kcal
상추 (1회분, 40g)
7kcal
닭가슴살 (1인분, 107g)
116kcal
오후간식184kcal(24.34%)
아몬드 (1개, 5g)
35kcal
호두 (1개, 5g)
32kcal
해바라기씨 (1회분, 6g)
36kcal
[롯데] 가나초콜렛 (1개, 15g)
81kcal
저녁식사254kcal(33.60%)
점심에 남은 닭가슴살조금!!
호박고구마 (1회분, 165g)
254kcal
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