view-top

  • 된다니까·정석
  • 2022.02.18 22:01
안녕하세요^^ 1일차*식단 및 체중인증

살이 찌다찌다 7을 찍었길래 다시 내려오려고 들어왔어요 ㅠㅠ어짜다보니 마법1일차이기도 해서 운동 못하고 식단도 평소 먹는 양의 3/4 정도로 살짝 줄인 얄팍한 시작이네요 ㅎㅎ
함께 열심히 해요
  • 된다니까
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

아침 공복운동 완료
1 39 레이102
건강한 음식 충분한 잠 적당한 운동
0 57 레이102

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 레이102
  • 02.18 22:09
  • 네 맞아요 마법 1일차는 정말 저도 포기합니다.
    전 생리3일차 어제 저녁을 빵으로 폭식하고 1키로가 늘어잤어요 ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 된다니까
  • 02.18 22:21
  • 좀 덜 먹는 데에 의의를 둬봅니다 하핫
    진통제 없이 잠 못드는 밤입니다.ㅠㅠ
    내일은 폭식을 참아야하는 인내의 주말이네요 ~
  • 답글쓰기
신고 0
정석
  • 레이102
  • 02.19 12:24
  • 된다니까 네 ㅠ 진통제는 어디가 아프신건지 ㅠ
    네 정말 인내의 주말ㅠ 힘내 보아요~~^^
  • 답글쓰기
신고 0
정석
  • 레이102
  • 02.18 22:07
  • 글 올려주셔서 감사해요~~^^
    네 넘 급하게 맘먹지 말고 천천히 조금씩 변화를 주며 해보아요~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글