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  • 카@iaanlina·입문
  • 2022.03.08 12:53
03월 08일( 아침식사 445kcal)
아침(12:51)445kcal
탄수화물(23.9%) 71.98 / 301g
단백질(36.1%) 19.84 / 55g
지방(20.3%) 9.33/ 46g
된장찌개
(1인분, 150g)
 132kcal
흑미밥
(1공기, 160g)
 223kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
우유
(1컵, 100ml)
 65kcal
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