view-top

03월 16일( 오전간식 228kcal)
오전간식(10:50)228kcal
탄수화물(7.0%) 23.21 / 330g
단백질(34.1%) 20.45 / 60g
지방(13.8%) 6.90/ 50g
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
새송이버섯
(1/2개, 50g)
12kcal
구운양파
(1/4회, 25g)
10kcal
꽈리고추볶음
(1/4인분, 12g)
26kcal
두부구이
(1/2소접시, 55g)
59kcal
상추
(10장, 70g)
10kcal
순한 조미 오징어
(0.2회, 30g)
97kcal
  • 카@joeun47
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글