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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2022.04.02 20:28
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4월2일 식사운동

오늘은 섭취칼1600대.
사이클30분, 산책3000보 이상~

오늘 아침 67대 됐는데 주말이라 유지가 될 지 모르겠다.

어제보단 못했지만 주말치고 나름 열심히 했네.

아침 토스트는 이제 사오지 말라고 함.
된장찌개 먹고 싶었는데 유통기한이 안남아서.
편의점 음식을 먹으면 섭취칼, 탄수화물, 지방량이 높아진다~^^: 제일 나은 게 비빔밥~

내일도 조심하자~!!!
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댓글 (2)

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다신
  • 냠냠고냥a
  • 04.03 00:28
  • ㅋㅋㅋ랑님이 가장 큰 복병이시네요ㅋ
    4월엔 편의점음식 그만사오라고 딱! 강력하게 말씀하세용~ 사오실꺼면 샐러드로ㅎㅎ

    오늘도 수고많으셨어요~~
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 04.03 00:48
  • 감사합니다 내일도 홧팅~!!!
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