| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 140g) | 204kcal |
| [동원] 덴마크 짜지않은 치즈 (1회분, 18g) | 60kcal |
| 스리라차소스 (1회, 5g) | 5kcal |
| 양배추 (1회, 30g) | 7kcal |
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