999/ 1439 kcal
0/ 239 kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
계란 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
계란 노른자 (1개, 17g) | 55kcal |
블루베리 (1인분, 30g) | 16kcal |
단호박 (1조각, 20g) | 13kcal |
딸기 (5개, 100g) | 25kcal |
사과 (1회분, 50g) | 28kcal |
계란 흰자 (2개, 68g) | 36kcal |
키위 (1개, 95g) | 40kcal |
바나나 (1개, 47g) | 43kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 50ml) | 37kcal |
육개장 (1인분, 100g) | 109kcal |
쌀밥 (1인분, 50g) | 74kcal |
편육 (5점, 90g) | 143kcal |
오렌지 (1/4개, 78g) | 22kcal |
방울토마토 1개 (5개, 100g) | 30kcal |
땅콩 (1회분, 7g) | 39kcal |
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