시작: 59.2kg
전날: 57.3kg
현재: 57.0kg
전날대비: -0.3kg
총감량: -2.2kg
그동안은 코로나와 건강검진의 여파로
잠시 쉬었고 다시 시작합니다!
건강검진으로 강제 식단하고
끝나고도 위내시경때문에 목이 많이 부어서
제대로 못먹었더니 감량이 되었어요
운동으로 건강하게 뺀게 아니라서 아쉽지만
주말에 활동량이 많았고
오늘부터 다시 운동 할거니까요😉
내시경은 40넘어서 해도된다는데
저는 그것도 모르고 아무 문제 없는데
신랑이 예약해서 얼결에 했다가 고생고생했네요
그때문에 목붓기랑 입술붓기로
아직도 정상 컨디션은 아니지만 운동 할겁니다!!
다들 오늘도 화이팅! 즐.다,열.다 해요❤️❤️
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