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03월 05일 (음식 2197kcal, 운동 7kcal)
20160305

20151207 다이어리 일기상세

실패 531kcal
2197/1989 kcal
7/ 331< kcal
아침식사1,136kcal(51.71%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
대구매운탕 (1인분)
150kcal
골뱅이무침 (1중간접시, 100g)
109kcal
계란 햄오믈렛 (1인분)
170kcal
골뱅이무침 (1중간접시, 100g)
109kcal
대구매운탕 (1인분)
150kcal
가야알로에농장 (1병, 180ml)
80kcal
점심식사70kcal(3.19%)
골뱅이오이무침 (1인분)
70kcal
오후간식535kcal(24.35%)
[농심] 매운 새우깡 (1회분, 30g)
155kcal
[농심] 자갈치 (1봉지, 30g)
157kcal
카스라이트맥주 (1병, 800ml)
223kcal
저녁식사456kcal(20.76%)
안흥찐빵 냉동품 (1개, 50g)
129kcal
닭발볶음 (1소접시, 55g)
99kcal
생맥주 (1잔, 200ml)
76kcal
생맥주 (1잔, 200ml)
76kcal
생맥주 (1잔, 200ml)
76kcal
운동7kcal
계단오르기 걷기 (1분)
7kcal
  • 김민승
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