다이어트

94혀니혀니·입문
2022.04.19 12:29

04월 19일 (음식 1709kcal, 운동 495kcal)

성공 938kcal

1709/ 2582 kcal

495/ 430 kcal

아침식사360kcal(21.06%)

유부초밥

360kcal

오전 간식99kcal(5.79%)

율무차

99kcal

점심식사500kcal(29.26%)

회사 점심급식(일반식)

500kcal

오후간식50kcal(2.93%)

믹스커피

50kcal

저녁식사700kcal(40.96%)

집밥

700kcal

운동495kcal

헬스

495kcal

94혀니혀니
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04월 18일 (음식 2236kcal, 운동 680kcal)

0 8 빨간제라늄

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밀가루 끊기 2주차

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