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05월 26일 (음식 1181kcal, 운동 367kcal)
어제보다 오히려 몸무게가 늘었네요...

20151207 다이어리 일기상세

성공 239kcal
1181/ 1263 kcal
367/ 210 kcal
아침식사223kcal(18.88%)
[CJ] 더 건강한 부드러운 닭가슴살 직화스테이크
100kcal
토마토 (중간크기)
14kcal
사과
28kcal
토마토 (중간크기)
7kcal
당근사과주스
74kcal
점심식사347kcal(29.38%)
[목우촌] 제주돔베팸
132kcal
쌀밥
177kcal
고추장멸치볶음
24kcal
콩나물무침
14kcal
저녁식사611kcal(51.74%)
[노브랜드] 쌈다시마
13kcal
불족발
88kcal
가지볶음
50kcal
쌀밥
118kcal
양배추찜
36kcal
삼치구이
69kcal
내닭가슴살소세지
237kcal
야식0kcal(%)
[칠성] 제로 사이다
0kcal
운동367kcal
팔굽혀펴기 (세트)
15kcal
크로스 크런치
12kcal
산책 걷기
200kcal
조깅 달리기
140kcal
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