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03월 06일 (음식 1601kcal, 운동 265kcal)
20160306

20151207 다이어리 일기상세

실패 310kcal
1601/1230 kcal
265/ 205< kcal
아침식사450kcal(28.11%)
발아현미 (1회분, 100g)
360kcal
야채볶음 (1소접시, 109g)
90kcal
점심식사501kcal(31.29%)
흑미밥 (1공기, 210g)
293kcal
추어탕 (1인분, 400g)
194kcal
콩나물무침 (1인분, 20g)
14kcal
오후간식93kcal(5.81%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사557kcal(34.79%)
[뚜레쥬르] 미니블루베리파이 (1개, 58g)
183kcal
[뚜레쥬르] 깨만주 (1개, 38g)
120kcal
[피자스쿨] 고구마 피자 (1회분, 96g)
254kcal
운동265kcal
산책 걷기 (120분)
240kcal
요가 (10분)
25kcal
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