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06월 19일( 저녁식사 688kcal)
저녁(17:04)688kcal
탄수화물(26.1%) 76.89 / 295g
단백질(40.8%) 22.03 / 54g
지방(74.1%) 33.33/ 45g
고등어구이
(1토막, 60g)
160kcal
해조미 미역국수
(1봉, 180g)
22kcal
초장
(1종지, 18g)
27kcal
오이
(1개, 50g)
4kcal
레드 파프리카
(1개, 47g)
13kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 70g)
9kcal
옥수수빵
(1회, 120g)
453kcal
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