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6.22기록

아침 - 오나오
점심 - 회사밥(밥,순두부찌개건더기,스팸2조각,김치,콩나물,멸치볶음)
저녁 - 만든스콘3개......(병아리콩,오트밀,계란,다크초코,꿀넣은거)

생리전이라 정체기인거같구....변비오고 멘탈이 좀 흔들렸는데
오늘 결국 체중계구매했어요
5월14일 친정에서 쟀을때 69를봤는데....
오늘 65.4kg이네요!!

평균몸무게도 168에 65키로였던 퉁퉁쓰였는데
워킹맘하면서 불금에 술,짠안주 많이먹었더니
이렇게쪘네요
약간 현타오긴하지만 원래대로 돌아온게어디에요!!
여기서 더 감량해야죠

1차목표는 휴가예정인 8월중순까지60kg만들기에요!!
욜심히 해보겠습니다!!!!
  • 카@yeha018
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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 냠냠고냥a
  • 06.23 23:03
  • 크~~~ 눈바디의 승리인건가용~ ^-^
    이제 공체& 눈바디로 목표까지 달려보자구요~~~
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 06.23 10:00
  • 저도 목표 몸무게가 60.9인데 함께 힘내 보아요.홧팅~!!!
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정석
  • 카@yeha018
  • 06.23 10:03
  • 오오 공복무게재니까 좀더빠졌더라구요!!!
    같이 화이팅해요!!!
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