view-top

  • 회원정보없음·초보
  • 2022.06.30 19:37
6월 한 달의 마무리!
[ 6월 1일 72.4 》 6월 30일 67.4 ] - 5kg 감량
5월 78kg로 시작해서 6월 30일 67.5약 2달간 10KG 감량했네요
일단 1차로 60 > 최종적으로 55 목표에요!

55까진 이번년도 안에 가면 좋겠고 8월 방학 끝나기까진 60~62는 되었으면 하네요. 다들 7월도 힘내세요^-^ 60되면 사진 비교 올려봐야겠네요.

  • 회원정보없음
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
6월 마감!
14 1017 삉아

썸네일

+1
7일차 다이어터 일기
0 49 pionia

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • violet***
  • 07.08 21:10
  • 멋져요!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 만복마리
  • 07.07 21:36
  • 꾸준함에 박수를 보냅니다 !!!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 카@tino7105
  • 07.05 22:03
  • 와~~~부럽부럽
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 카@rhdusgml65
  • 07.05 14:43
  • 운동도 꾸준히 하시고 식단도 칼로리 늘 일정하게!꾸준히 열심히 해서 빠진거 보고
    자극받아 저도 열심히 해볼렵니다^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 둥글네모
  • 07.04 19:25
  • 칼로리를 어떻게 잘 유지하시는지 의지가 대단하십니다!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글