우왕 ㅇㅡㅇ 스벅 데니쉬 안먹어봤는데 맛있나요? ㅎㅎ 다음에 한번 시도를 ㅎㅎ 잘챙겨드셨어요 ㅠㅠ 저도 그랬었거든요~ 그래서 운동한 날에는 끝나고 바나나와 단백질쉐이크 챙겨먹어요~ ㅎㅎ 글구 철분제도 먹고 있는데 그 효과도 있는거겠죠? 글구 날씨도 원인일수도 ㅠㅠ 습도가...
앗 저는 별로였어요.ㅎㅎ 7레이어 가나슈가 더 맛있는듯요. 아 철분제.. 저도 엽산이랑 유산균 비타민B.c만 먹었는데.. 철분도 챙겨야겠네요. 저녁에 든든히 먹고는 좀 괜찮아졌어요~ 우선 탄수화물 좀 더 먹고 더 움직이려구요. 기운없으니 못 움직이고 힘들어서 안 좋은거 같아서요~;;
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