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  • 라라귀욤
  • 정석2022.07.06 08:20153 조회1 좋아요
  • 3
  • 1
7월 5일 식단

아침은똑같은데 더 소량 먹고
점심은 블루베리 베이글 60g, 크림치즈 20g, 원두커피
저녁은 돼지고기고추장 찌게
간식으로 카누라떼 먹었어요
어제 너무 기력이 딸리고 좀 화가나는 일 있어..
운동도 제꼈네요..^^;;
글고 어제는 못 먹었지만
화난다고 충동구매로..
스벅서 크림가득한 티라미슈 데니쉬를 사왔어요
오늘 먹고 당충전해서 기운 내야겠어요.

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7월 6일 식단, 운동
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7월5일 식단입니다
2 28 *꼭꼭이*

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댓글 (4)

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정석
  • *꼭꼭이*
  • 07.06 11:03
  • 날씨가 더우니 모두 힘든가봐요~
    모두 힘내요~
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정석
  • 라라귀욤
  • 07.06 18:33
  • 네 그날까지 겹쳐서 그런가봐요~
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정석
  • 꿀돼지@!@
  • 07.06 10:54
  • 무슨일인지는 모르겠지만 화이팅입니다!! ㅠ
    맛있게 당충전하고~ 지인들과 수다로 풀고~
    다시 으샤으샤하십시닷!! 화이팅이예요~~
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정석
  • 라라귀욤
  • 07.06 18:34
  • 네 감사합니다. 별건 아니였는데.. 그날에 날씨에 몸이 지쳐서 예민했던거 같아요~^^
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