view-top

  • 꿀돼지@!@·정석
  • 2022.07.11 00:02
  • 2
  • 1
7월 11일 반성입니다~;;

할머니 팔순 잔치겸으로 중국집 코스 요리 먹고왔어요~~
양 적당히 남기거나 덜어먹었네요 ㅎㅎ
근데 생리도 오늘 겹쳐서 운동도 못 했어요 ㅠㅠ
반성하게 되는 날이였어요~~~ㅠㅠ
  • 꿀돼지@!@
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
7월11일 식단입니다
2 137 *꼭꼭이*

썸네일

+4
7월 10일 식단
4 119 라라귀욤

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 라라귀욤
  • 07.11 00:06
  • 잔칫날을 맛있게 먹어줘야죠. 그날에는 운동 중강도 이하로 해주거나 쉬는게 좋데요. 황금기에 바짝하면 되니 맘 편히 갖으세요~^^ 오늘도 수고하셨어요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 꿀돼지@!@
  • 07.11 00:10
  • 그렇게 말해주니 감사합니다~~ ㅎㅎ 쫌 맘이 풀리네요 ㅠㅠ 제가 통증이 심해서 약 먹을정도라;; 오늘은 시도하기 힘들더라구요;;;; 내일은 조심조심 운동 할껍니닷!! ㅎㅎ 황금기를 기다려야겠네요 ㅎㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
신고 0
정석
  • 라라귀욤
  • 07.11 00:11
  • 꿀돼지@!@ 무리하지 마세요~ 저도 거의 3일은 걷기 정도만 가볍게 했어요. 황금기에는 쑥쑥 빠지니 컨디션 챙기시면서 몸보신하세요~
  • 답글쓰기
신고 0
정석
  • 꿀돼지@!@
  • 07.11 00:13
  • 라라귀욤 ㅎㅎ넵!! 이 시기는 할수없으니깐요 ㅠㅠ 저도 편하게 운동 조금만 할려구요~~ㅠㅠ ㅎㅎㅎ 감사해요~~홧팅이예요!!
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글