view-top

07월 14일( 점심식사 161kcal)
점심(13:10)161kcal
탄수화물(6.4%) 28.33 / 440g
단백질(8.4%) 6.82 / 81g
지방(2.8%) 1.89/ 67g
간편 북어국
(1회, 12g)
35kcal
데친 브로콜리
(1회, 30g)
9kcal
애호박
(1소접시, 20g)
7kcal
곤약밥(현미5:곤약5)
(1공기, 60g)
45kcal
쌀밥
(1공기, 15g)
22kcal
삶은흰강낭콩
(1회분, 10g)
18kcal
배추김치
(1소접시, 30g)
7kcal
낙지젓갈
(1종지, 15g)
15kcal
양상추
(1인분, 30g)
3kcal
  • 꿈낭
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글