view-top

07월 18일( 저녁식사 417kcal)
오늘은 어찌저찌하다가 아침 점심 건너뛰고 저녁만 먹었다ㅠㅠ 내일부터는 꼭 규칙적인 식사를 해야겠다.
저녁(18:23)417kcal
탄수화물(16.1%) 54.00 / 336g
단백질(48.4%) 30.00 / 62g
지방(18.4%) 9.40/ 51g
방탄푸드 닭가슴살 소시지 핫바 오리지널
(1회, 70g)
101kcal
방탄푸드 닭가슴살 소시지 핫바 청양고추
(1회, 70g)
101kcal
오뮤 가뿐한끼 현미밥
(1개, 150g)
215kcal
  • NAVERDAUM
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글