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07월 21일(점심 249kcal)
점심(08:57)249kcal
탄수화물(20.0%) 70.75 / 353g
단백질(55.4%) 35.98 / 65g
지방(26.1%) 14.12/ 54g
설렁탕
(1인분, 250g)
118kcal
배추김치
(1회, 49g)
12kcal
수박
(1회, 105g)
37kcal
소금
(1인분, 3g)
1kcal
후추가루
(1회분, 1g)
3kcal
파, 대파, 생것
(1회, 9g)
1kcal
귀리현미밥
(1회, 90g)
77kcal
  • 헤요2
  • 목표3/25 92.0kg->11/18 55kg

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