| 곰탕 (1대접, 300g) | 450kcal |
| 청양고추 (2개, 18g) | 10kcal |
| 배추김치 (1소접시, 80g) | 20kcal |
| 총각무 (1회분, 50g) | 14kcal |
| 미역줄기볶음 (1인분, 70g) | 53kcal |
| 쌈장 (1종지, 12g) | 21kcal |
| 맛소금 (1회분, 3g) | 1kcal |
| 후추 (1회분, 10g) | 30kcal |
| 현미곤약밥 (1공기, 75g) | 60kcal |