다이어트

*꼭꼭이*·정석
2022.08.07 22:53

8월6일 식단입니다

점심으로 프랭크 오리지날버거 빵 한개 빼고 먹었어요
감튀 조금 먹었어요
저녁에는 시댁 식구들과 함께 집에서 먹었어요
닭발,우삼겹살숙주 볶음 과 서리태 콩국물~
어제는 많이 먹었네요
갈수록 양이 늘어나고 먹는 시간이 짧아지고 있네요

내일부터는 대장내시경 3일전으로 음식 조절해야해요~

*꼭꼭이*
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