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  • 뿐쓰·다신
  • 2022.08.29 13:25
  • 4
식단 8.28.토
운동은 안 했어요.
대식가라 도시락 양은 적은듯
감량 속도는 늦은데 더 찌진말자하고 있어요.

점심-다욧 도시락

간식-배고파서 다욧 도시락

간식-그레이스

저녁-탕수육.군만두1.간짜장 1/2.밥조금

야식-돼지바
  • 뿐쓰
  • 요요없이 건강하게 빼자.
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