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  • 하늘빛이슬·정석
  • 2014.12.18 15:34
Q.무릎에 무리 안가는 운동 머가있을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 런닝 마일리하체 다 엄청 무릎 아파요 ㅜㅜ 다이어트는 해야하고 휴~ㅇㅓ떤 운동이 좋을까요?
  • 하늘빛이슬
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식이요법ㅜㅠ
2 194 olivialosa
다이어트 하려면 커피 끊어야 할까요? ^^;;;
10 480 앨리sun

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댓글 (3)

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입문
  • oS2o
  • 12.18 21:10
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 하늘빛이슬
  • 12.18 16:44
  • 레몬조아 저만. 무릎아픈게 아니네요 ㅜㅜ조언 감사합니다 수영 도전해봐야것네요
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입문
  • 레몬조아
  • 12.18 16:43
  • 그냥 밖에서 걷는것은 괜찮은데 런닝 은 무릎아프더라구요 실내자전거를 2단계정도로 가볍게 돌리면 괜찮구 아니면 수영하세요!
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