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  • 좋은추억·입문
  • 2016.03.08 00:32
Q.폭식 후 1일 단식..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘 저녁11시에 과자 4봉지와 피자,아이스크림을...흡입했습니다...

내일 하루 단식하려구요ㅜㅜ

그래야 되겠죠?ㅠ
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5키로를 뺐는데 허벅지는 그대로네요..
5 280 y._.
짠게먹고싶어요
2 206 쪼꼬미미

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댓글 (2)

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초보
  • 찡리
  • 03.08 01:25
  • 운동은 꾸준히!!
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정석
  • 작심삼일만
  • 03.08 00:45
  • 단식으로 위줄이는것보다 폭식을 피하시는게... 습관부터 교정하고 그때 다이어트를 다시!
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