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9월22일 식사운동

오늘은 1700대에 밖에 안나가고
사이클30분, 집안일20분 했어요.

잘한 것 같은데 100칼로리짜리 신랑용 아이스크림 3개를 먹어서~^^: 먹다보니 많이 먹음. 조절이 잘 안되네.

내일은 좀 더 열심히~!!!
  • 7킬로만더빼자
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댓글 (3)

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다신
  • 냠냠고냥a
  • 09.22 20:30
  • 못살겠어요~~ 어흥~~
    조만간 다이어트용 아이스크림도 들이시는거아닐지 ㅡ.,ㅡ;
    자~~ 쭉쭉쭉~ 내립시다~~~~
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 09.22 21:20
  • 네.자제해 볼게요.^^:
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 09.22 22:11
  • 7킬로만더빼자 잘하실꺼예요~~~ 아자아자아자!!!
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