곰국 (1인분) | 190kcal |
꽈리고추멸치볶음 (1소접시, 50g) | 130kcal |
쌀밥 (1인분, 190g) | 283kcal |
늙은호박죽 (1인분) | 108kcal |
오므라이스 (1인분, 500g) | 722kcal |
통닭 (1인분) | 666kcal |
돼지족발 (1큰접시, 150g) | 394kcal |
쟁반국수 (1인분, 90g) | 206kcal |
조깅 달리기 (25분) | 175kcal |
빠르게걷기 (10분) | 38kcal |
스트레칭 (5분) | 20kcal |
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