782/ 2249 kcal
559/ 374 kcal
아마씨 (1종지, 32g) | 153kcal |
[매일] 요쿠르트 (1회분, 65ml) | 45kcal |
사과 (1회분, 70g) | 39kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 115g) | 171kcal |
깍두기 (1인분, 30g) | 9kcal |
해물순두부찌개 (1/4인분, 100g) | 50kcal |
[맘스터치]치즈스틱 (1회분, 20g) | 62kcal |
김치전 (1/4인분, 17g) | 31kcal |
오징어젓갈 (1종지, 12g) | 9kcal |
느타리버섯볶음 (1소접시, 7g) | 3kcal |
오렌지 (1개, 305g) | 87kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 179kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (30분) | 380kcal |
0
52
