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03월 08일 (음식 609kcal, 운동 144kcal)
20160308

20151207 다이어리 일기상세

성공 147kcal
609/ 800 kcal
144/ 188 kcal
아침식사90kcal(14.78%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
90kcal
점심식사120kcal(19.70%)
규동(쇠고기덮밥) (1회분, 100g)
120kcal
오후간식115kcal(18.88%)
[배스킨라빈스] 31요거트 (1싱글레귤러콘, 15g)
25kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
90kcal
저녁식사284kcal(46.63%)
잡곡밥 (1공기, 100g)
148kcal
양배추쌈 (1접시, 58g)
37kcal
삼겹살 (1회분, 30g)
99kcal
운동144kcal
반신욕 (60분)
72kcal
반신욕 (60분)
72kcal
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